Привет из Москвы. Слушайте, такая проблема - я здорово располнел и как следствие - заработал высокое давление и не знаю теперь как с ним бороться. Врач, конечно, лекарства выписал, но сказал, что худеть надо. А как?
Как бороться с лишним весом?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12024-03-13 17:01:28
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-03-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
43 минуты - Последний визит:
2024-04-30 22:10:58
Поделиться22024-03-13 17:14:48
- Новичок
- Зарегистрирован: 2021-12-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
36 минут - Последний визит:
2024-03-30 11:11:15
Все он правильно вам сказал, потому что лишний вес - это прямой путь ко множеству болезней, включая проблемы с сердцем, диабетом и прочим. Так что надо держать себя в форме
Поделиться32024-03-13 17:32:41
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-09-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
9 минут - Последний визит:
2024-03-30 11:05:09
Самое первое, что нужно сделать - это пересмотреть свой рацион. Лишний вес ведь не просто так появляется и явно, что вы питаетесь неправильно. Нудно отказаться от вредной пищи и наладить режим питания
Поделиться42024-03-13 18:00:05
- Участник
- Зарегистрирован: 2023-03-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
21 минуту - Последний визит:
2024-04-03 16:59:39
Если у вас проблемы с давлением, то вам нужно в первую очередь давать своему организму кардионагрузки. Это укрепит сосуды и при этом здорово поможет сбросить лишний вес. Так что вам надо понять, что без спорта никуда. Я не призываю ставит олимпийские рекорды. Но вы можете купить тренажер эллипсоид для дома в Москве и заниматься на нем в любое время: https://fitsharing.ru/prodazha/elliptic … renazhery/
Страница: 1